Al meditar de manera continua podrás experimentar los beneficios de la meditación entre ellos serenidad, sensación de bienestar, estabilidad mental y sobre todo mucha paz.
En este reto:
– Te ayudaremos a meditar durante 15 días.
– Con un programa adaptado a tus horarios y a tu nivel.
– Enfocado tanto a las personas que ya meditan como a los que todavía no han empezado.
– Con este reto podrás mejorar tu técnica de meditación y tu concentración incrementando así tu paz mental.
¿En qué consiste el reto?
– Meditar una vez al día durante 15 días
– La meditación será guiada con duración de entre 10 minutos y 20 minutos
– Tips para tener una meditación exitosa
– Mensajes de texto vía Whats app para mantener una mente tranquila y apacible durante el día
No dejes pasar esta oportunidad. Anímate a probar y descubrir por propia experiencia como la mente se va transformando con solo meditar un ratito cada día.
Meditar es la solución a muchos de nuestros problemas.
¡Todos bienvenidos!
Aportación $350
Nota: Al pagar con tarjeta y si no tiene cuenta con PayPal el banco cobra una comisión de $12 pesos
